@maki_yoshif

【このお店オススメ?】 幼稚園〜高校までの同級生と、ランチ?✨ ⁡ ビストロフレンチのこのお店?? ほとんどカウンターで、席数も少ないのですが、 お料理がめちゃくちゃ美味しかった?✨ ⁡ ⁡ ワインがお好きな方も是非、行ってみて欲しい? ⁡ 2025のミシュランに掲載されたお店でした? ⁡ ⁡ 私がイケる口だったら、1人でもフラッと入って カウンターでワインやフレンチを楽しむ行きつけに するんだけどな〜?? ⁡ ⁡ いろいろ話せて楽しかった? お店がお店だったからか、 めちゃくちゃ深い話まで、濃い時間でした⏰ ⁡ ⁡ 会ってなくてもSNSで繋がってる時代だから、 何気にやり取りしてる友人はたくさんいて、 こうやってまた会えると嬉しいよね?? ⁡ ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ @lebistrotdesbleus #lebistrotdesblues #ビストロフレンチ #フレンチ #ミシュラン #ルビストロデブル #都心でパリを感じることができるビストロ #こじんまりとしたお店だけどお味は絶品 #ランチ広尾 #女子会

2025-08-23

明るさだけ調整したけど、無加工ショット? ひでちゃんのデフォルトカメラで撮ったよ✨ ⁡ 実は私たち、 同じ歯のホワイトニングサロンへ通ってます?✨ ⁡ ずっと長らく続けてる〜?? ⁡ ⁡ 1ヶ月11,000円で【通い放題】のサブスクだから、 詰めて通ったりもできて便利?? ⁡ ⁡ ⁡ 『吉澤麻希子のインスタ見た?』と言って頂くと、 【体験だけでも無料】になるので、 大事な予定の前や、デイリーケアに、 是非みんなも行ってみてね??? ⁡ ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ ?ホワイトニングサロン @luana_sinfonia 　『ルアナシンフォニア with ecxia』 ⁡ ?店舗: 恵比寿、銀座、池袋 ⁡ ?月額11,000円通い放題 ?『吉澤麻希子のインスタを見た』で初回の体験無料に✨ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ #歯のホワイトニングサロン #清潔感 #男子もたくさん通うサロン #歯は命 #白い歯 #LuanaSinfonia #ECXIA #駅近便利 #サブスクのホワイトニングサロン #月1メンテ #ずっと通いたい #予定の合間にちょこちょこ通ってる #美容

2025-08-21

パーソナルで、ピラティスを再開しました?‍♀️ ワーーイ??嬉しい?? ⁡ 正しい使い方をしたら、損傷した脚も痛みなく動かせたよ?✨ ⁡ ⁡ ハァ〜〜?????3か月ぶりの運動?️‍♂️ ⁡ 久しぶりに頭の先から足の指先まで動かして、意識して、 とっても気持ちが良かった?✨ ⁡ ⁡ ⁡ 【Nana先生 @pilatesby_nana 】は、 私の脚の構造から使い方のクセまで、 すぐに見抜いて下さり、その弱いところを矯正しながら 身体をトレーニングして下さいました??? ⁡ アスリートのためのセッションや、 整体のような徒手療法、 身体の機能改善を目的としたコンディショニングワークも 学んでいらっしゃるプロなので、 膝に負担をかけずにトレーニングができるのが嬉しい❣️ ⁡ まさにリハビリにピッタリのピラティスレッスン?‍♀️✨ ⁡ ⁡ 実は、膝は【手術】する事になりそうなのですが、 それも含めて、オペ後にもまた繰り返さないための本来の 身体の使い方をしっかりとパーソナルで学びたいと思います?? ⁡ ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ #マシンピラティス #パーソナルピラティス #リハビリ #膝の半月板損傷中 #身体の正しい動かし方を知るって大事 #一生歩ける脚を持つために #X脚?

2025-08-18

私の主人は男3人兄弟なので、それぞれのお嫁さんとお義母様と4人で、女子会ランチへ? ⁡ 夏の恒例になりつつあって、嬉しい??? ⁡ ⁡ まだ小さい子ども達もいて、 普段は集まってもなかなかゆっくり話ができないので、 こうやって女子だけの会を設けるようになったのだけど、 いろんな話ができて、なかなか充実した良い時間なの? ⁡ ⁡ 今回のお店は、銀座のろくさん亭? とても美味しくて素敵なお店だったので、 また今度は両親を連れて伺いたいです✨ @ginza.rokusantei ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ #家族会 #お嫁さんとお姑さんの女子会ランチ #夏の恒例 #銀座ランチ #和食ランチ #この後に入ったカフェで飲んだアーモンドラテも美味しかった #家族仲良し #有難い #感謝

2025-08-17

ネイルチェンジ〜? by美魔女®︎のリエさん ⁡ 前回は、病み上がりで爪もボロボロだったのだけど、 リエさんに言われて、自宅でもネイルオイルをちゃんと 続けたら、爪が復活してた〜〜?✨✨ ⁡ 夏こそ意外と乾燥するんだって???️ ケア大事だね? ⁡ ⁡ このペンタイプのオイルが使いやすくて良かったよ✒️ ⁡ ?️ジェルミーリペアオイル（爪美容オイル） コスメ・デ・ボーテ ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ ?ネイルサロン『Rabier』　@rie.isobe ?最寄駅『桜新町駅』 　ワンカラー ¥6,000〜 ⁡ ?初回サービス有り?お安くネイルするチャンス? （ご予約の際は、私の名前をお伝えしてね??✨） ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ #ネイル #マグネットネイル #ラベンダーネイル #キラキラネイル #ラベンダー好き #月1メンテ #ネイルオイル #ホームケア

2025-08-16

肌質改善のため、スペクトラピール続けていま〜す✨ ⁡ 小ジワや毛穴の引き締めに効果のあるレーザー治療で、 今回5回目? ⁡ ⁡ ダウンタイムがない施術は、予定の合間に通えるので 今回も女子会ランチの後に駆け込みました?‍♀️? ⁡ ⁡ 暑い毎日だけど、最近メイクの毛穴落ちしなくなったな? ⁡ 真夏もお肌だけは疲れていない気がする?? ⁡ ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ @oneup_clinic #oneUPclinic #スペクトラピール #毛穴ケア #肌管理 #毛穴 #美肌 #肌質改善 #ニキビ #シワ #レーザー治療 #美容皮膚科 #自信の持てるお肌へ #ノーメイク #若返り治療 #アラフィフ #美容好き

2025-08-15

ひでちゃんとランチ? 美味しいアジアン料理のお店でした? @gingergrass_shinjuku ⁡ ⁡ 天井が高くて、壁面などがオシャレな店内だったよ?? ⁡ グリーンカレーは本気の辛さなので、要注意?️?️?️ ⁡ ⁡ あー?‍?ホントにそろそろダイエットしないと 運動しなくなって3ヶ月以上が経つから、 マジで太ってきた〜〜? ⁡ それなのに、 ボリューム満点のマンゴープリン食べちゃった?? ⁡ ⁡ あ❗️来週、人間ドックだ?? ⁡ ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ #Gingergrass #モダンアジアンレストラン #タイ料理 #グリーンカレー #マンゴープリン #デザートはボリューム満点 #ダイエットは明日から #女子会 #ランチ #新宿ランチ #お盆の過ごし方 #楽しかった #あっという間の時間

2025-08-14

月1メンテ、ヘアサロン〜?‍♀️ 体調崩すと、髪や爪とかボロボロになるけど、 やっと少し良くなってきたーー?? ⁡ ⁡ 最近は髪をアップにしたまま出かける事も多いから、 アップしやすい用に、長さは変えず、 顔周りを整える感じにしてもらったよ✨ ⁡ ⁡ さて、残りの夏を思う存分、楽しもう??? ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ @s.i.d_yamaguchi #山口雄也 #Sid表参道 #シド表参道 #ヘアサロン #美容院 #月1メンテ #体調が髪や爪に顕著に出る今日この頃

2025-08-09

【SNIDEL×石井美保さんコラボ】??? ⁡ 今年は、パレットとリップが2色ずつ発売されて どちらも絶対使えるーー??と思って、 コンプリートした私? ⁡ ⁡ パレットはもちろんなんだけど、 リップがマジで超どタイプなお色過ぎて、 ストック買いしたいと思ってるくらい?✨ ⁡ ⁡ YouTubeで今ピンクメイクをご紹介しています? （▶️YouTubeはトップページから?） ⁡ 次回は、コーラルベージュをアップ予定? ⁡ ⁡ 購入したけど、パレットどうやって使えば良いか迷う方、 是非、参考にして頂けたら嬉しいです? ⁡ ⁡ ⁡ @snidelbeauty @miho_ishii .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ 【石井美保×SNIDEL BEAUTY】 ?️アイデザイナーn （限定2種） EX01 Classy Beige EX02 Soft Muse 各¥6,600（税込） ⁡ ?️ルージュクチュール（限定2種） EX05 Cotton Coral EX06 Muse Pink 各¥3,520（税込） ⁡ .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ⁡ #SNIDEL #SNIDELBEAUTY #石井美保コラボ #アイデザイナー #ルージュクチュール #限定コスメ #アラフィフメイク #メイクレビュー

2025-08-08